Vous êtes-vous déjà demandé à quoi ressem­blerait votre vie d’aujourd’hui si vous n’aviez jamais eu de peurs irra­tionnelles et inutiles? La peur est, sans aucun doute, le plus grand hand­i­cape de nos vies. Elle nous con­traint à la pas­siv­ité, au renon­ce­ment, et à nous con­tenter de ce que nous avons plutôt que d’oser aller vers ce que nous désirons inten­sé­ment. La peur est le pire enne­mi de notre bon­heur. Beau­coup pensent que la peur est immuable et que nous sommes con­damnés à vivre à ses côtés, alors qu’elle n’est qu’une forme de pro­gram­ma­tion dont il est très facile de s’affranchir. C’est ce que nous démon­tre Lau­rent Debak­er tout au long de ce livre pas­sion­nant, écrit dans un style acces­si­ble à tous. Il nous explique très sim­ple­ment les mécan­ismes de la peur, com­ment elle prend nais­sance en nous, com­ment nous l’entretenons, ain­si que les effets néfastes qu’elle a sur notre exis­tence et nos com­porte­ments. Mais l’auteur nous trans­met égale­ment une large palette d’exercices et de nou­veaux con­di­tion­nements à adopter face à la peur, afin d’en être délivré défini­tive­ment. Grâce à l’enregistrement en ligne offert avec cet ouvrage, com­posé de médi­ta­tions et d’exercices, vous pour­rez effectuer facile­ment ce tra­vail qui vous per­me­t­tra de vous libér­er enfin de vos peurs. «La paix et le bon­heur de votre exis­tence se situeront tou­jours au-delà de vos peurs »