Girl, ce livre est le coup de pied que tu attendais et dont tu as besoin. For real. Il y a cinq ans, Vanes­sa vivait avec une peur vis­cérale de l’inconnu, s’enlisait dans une vie qui ne lui ressem­blait pas et deve­nait une femme qu’elle ne voulait pas être. Après un appel à l’univers, le déclic est arrivé : «Nous sommes les seules respon­s­ables de notre vie.» Avec courage, acharne­ment et con­vic­tion, Vanes­sa est passée de jeune femme peureuse et mal­heureuse à une fille allumée, fon­ceuse, motivée et épanouie… 80 livres en moins! 20 000 abon­nées Face­book et Insta­gram plus tard, Vanes­sa Boulais est bien plus qu’une coach de remise en forme. C’est la fille inspi­rante et badass à qui on voudrait ressem­bler, celle qui dit tout haut ce qu’on pense, ce qui nous dérange, nous fait peur, nous empêche d’être celle qu’on pour­rait être. Mais plus que tout, c’est l’amie qui per­met aux femmes d’être bien, de flirter avec elles-mêmes et de rock­er leur espace. Quelle femme peut dire non à une telle propo­si­tion? Ce livre est ton pre­mier pas vers un change­ment fon­da­men­tal : il va te motiv­er à bouger et mieux manger, bien sûr. Mais aus­si, il va te faire réfléchir, te rejoin­dre dans toute ta com­plex­ité et ta féminité sans tabous et sans détour, t’aider à retrou­ver ton essence et tes valeurs. Il va aus­si te par­ler de con­fi­ance, d’espoir et de respect, t’inspirer à devenir celle que tu veux et peux réelle­ment être, tout comme elle a su le devenir elle-même. Alors, t’es prête ou tu vas niais­er encore longtemps?